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Planificación general de la temporada, con sus respectivos picos en función de los objetivos, adaptada e individualizada al máximo según características personales.
Control y seguimiento técnico presencial (opcional según bono o tarifa).
Establecimiento de objetivos deportivos personales.
Programa de sesiones semanal.
Actualización semanal de trabajo por contacto telefónico (feedback deportista-entrenador).
Asesoramiento y preparación específica de las competiciones principales.
Programa de prevención y rehabilitación ante posibles lesiones.
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PERSONAL RUNNING
